मानव शरीरलाई स्वास्थ्य बनाउनको लागि, शुद्ध रगत हाम्रो शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण छ, ताकि कलेजोमा कुनै खराबी नहोस्। जसको कारण धेरै रोगहरू हुन सक्छ। त्यसकारण घरमा केहि प्रभावकारी र घरेलु उपचारको सहयोगले हामी कलेजोमा जम्मा भएका फोहोर हटाएर पहिले भन्दा अझ बढी शक्तिशाली बनाउन सक्छौं। हो, तपाईं यस घरेलु उपचार द्वारा आफ्नो कलेजो स्वस्थ बनाउन सक्नुहुन्छ। किनभने यसको प्रयोगको साथ, यसले २० मिनेटमा कलेजोमा जम्मा भएका सबै फोहोरहरू गायब गराउँछ ।
तपाईंले यो तथ्यलाई राम्रोसँग बुझ्नुपर्छ कि कलेजोले हाम्रो शरीरमा रासायनिक कारखानाको रूपमा काम गर्दछ। जस्तो कि हामी दिनमा जति पनि चिजहरुको सेवन गर्छौ जस्तै हामी फ्राइड तरकारीहरू, जंक फूड, आदि लिन्छौं। यसलाई हाम्रो शरीरबाट बाहिर निकाल्ने काम कलेजोले गर्दछ तर यदि कलेजो खराब हुन्छ भने, शरीरलाई के हुन्छ त रु कलेजो बिग्ररिनु शरीरको लागी घातक हुन्छ। र यदि हामी यस समयमा औषधिहरू लिदैनौं तर यी घरेलू उपायहरू अपनाउछौँ भने यो धेरै लाभदायक र प्रभावकारी हुन्छ।
यो उपचार भन्दा पहिले, हामीले केही चीजहरूको ख्याल गर्नुपर्छ। सुरू गर्नु अघि, बाहिरको खाना कम्तिमा ६ देखि ७ दिन रोकिनुपर्दछ, किनकि यसले छिट्टै प्रभाव पार्छ। हो, तपाईं घरेलु खाना खाने र सलादको अधिक मात्रा खाने प्रयास गर्नुपर्छ। यदि तपाईंले यसलाई नियमित गर्नुभयो भने, तपाईंको कलेजो सँधै स्वस्थ र निको हुनेछ। यदि सम्भव छ भने, यस समयमा प्रशस्त फलहरू खानुहोस्। फलफूलहरूमा, सुन्तला, स्याउ, मेवा, तरबूज चुकंन्दर आदि अधिक लाभदायक साबित हुन्छ । खानमा सँधै दाल र खिचडी खाने कोशीश गर्नुहोस् । कलेजोलाई स्वस्थ राख्नका लागी बेसार पानी पिउनु अत्यन्तै जरुरी हुन्छ ।
त्यसैले, पछिल्लो समय मानिसहरु यस्ता दाग हटाउन विभिन्न उपाय अपनाउने गर्दछ। विशेषगरी, लेजर ट्रिटमेन्ट, सर्जरीद्धारा पनि मानिसहरु यस्ता दाग हटाउन हरसम्भव प्रयास गर्दछन्। यस्ता प्रयास महँगो त हुन्छ नै, कम हुन्छ भन्ने पनि हुँदैन । जबकी केही घरेलु उपाय अपनाएरै पनि चोटका कारण लागेको यस्ता दाग प्राकृतिक रुपमै हटाउन सकिन्छ।
कागती
शरीरमा भएको दाग मेटाउनका लागि कागतीको प्रयोग पनि राम्रो मानिन्छ। कागतीमा प्राकृतिक व्लिचिङ्ग गुण रहेको हुन्छ, जुन चोटका करण शरीरमा लागेको दाग कम गर्न सहायक मानिन्छ।
तर कुनै पनि दागमा कागतीको प्रयोग गर्दा त्यसलाई सिधै घाउमा लगाउनु हुँदैन। कागतीको रसलाई कपासको सहायताले घाउमा लगाउनु पर्छ । यो प्रकृयालाई लगातार एक हप्तासम्म दोहर्याएको खण्डमा यो समस्या क्रमश कम हुँदै जान्छ।
बेसार
बेसारमा प्राकृतिक व्लिचिङ्ग गुण हुन्छ, जसले घाउका कारण लागेको दाग कम गर्नमा मद्दत गर्छ । बेसारलाई मह वा दहीमा मिसाएर दागमा लगाउनु पर्छ । यति गरेमा यो दाग क्रमश कम हुँदै जान्छ।
मह
महद्धारा पनि घाउको दागलाई सजिलै मेटाउन सकिन्छ। महमा कागतीको रस मिसाएर छिट्टै दाग कम हुने गर्छ।
काक्रोँ
शरीरलाई स्वस्थ राख्न तथा छालालाई नरम बनाउन तथा शरीरलाई हाइड्रेट राख्न काक्रो लाभदायक मानिन्छ। काक्रोको पेस्टलाई नियमित रुपमा ठाउँमा लगाएको खण्डमा मात्र पनि घाउका कारण भएको दाग विस्तारै कम भएर जान्छ।
चन्दन
चन्दन पनि अनुहारको लागि राम्रो मानिन्छ। चन्दनको पाउडरमा दुई चम्चा दूधको साथमा गुलाव जल मिसाएर त्यसको पेस्टलाई घाउमा लगाएर करिब एक घण्टा सुक्नको लागि छोड्नु पर्छ। अब यसलाई चिसो पानीले धुनु पर्छ। यो प्रकृया नियमति रुपमा अपनाएको खण्डमा अनुहारको दाग क्रमश कम हुँदै जान्छ।
एलोभेरा
एलोभेरा जेल अनुहारका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यो जेललाई राती सुत्नु अगाडी दाग भएको ठाउँमा लगाउनाले दागमा फाइदा हुन्छ।